Blog

Ga verkoudheden te lijf in de hammam

De vochtige, lauwe winter die we tot nu toe doormaakten, zorgt ervoor dat ziektekiemen een vrijgeleide krijgen naar onze luchtwegen en verkoudheden moeilijk te ontlopen zijn. Een stoombad kan in deze periode wonderen doen.

Lees verder »

7 redenen om van de infraroodsauna je favoriete plek te maken

Sunlight infrarood

Café ‘De Trapkes op’, een terras in Toscane, het strand van Koksijde, het bankje in uw tuin,… er zijn heel wat plekjes waar je je tiptop voelt en waar je tot rust kan komen of spannende dingen kan beleven. Je moet echter beslist ook even de infraroodsauna overwegen. En wel om deze 7 redenen.

Lees verder »

Elk moment van de dag is een saunamoment

De sauna is voor veel mensen de perfecte plek om te ontspannen van een stresserende, drukke dag. En gelijk hebben ze. Voor de Finnen, die ons de saunacultuur de voorbije decennia cadeau hebben gedaan, is de associatie met ontspannen veel minder sterk. Voor hen is een saunabeurt evengoed de plaats waar ze een boost krijgen voor een energieke dag.

Lees verder »

Recente artikelen